明天怎么恢复体能杨瀚森：吃饱睡好不打游戏！

体育资讯7月13日报 NBA夏季联赛，开拓者86-96不敌灰熊。赛后，杨瀚森接受了采访。谈及有什么办法在明天恢复体能，杨瀚森表示：“吃饱，睡好！不打游戏！”本场比赛，杨瀚森背靠背继续首发出

来源：JRS直播网 2025-07-13

表现依旧亮眼！杨瀚森半场8分2板2助隔扣对手技惊四座！

体育资讯07月13日报 NBA夏季联赛，开拓者对阵灰熊。本场比赛上半场，杨瀚森的表现依旧亮眼，他半场出战14分28秒，6投3中，得到8分2篮板2助攻，美中不足是有4次失误与2次犯规。比赛次节，

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疯狂打铁！7号秀费尔斯半场9中1仅拿4分1篮板

体育资讯7月13日报 NBA夏季联赛，鹈鹕半场36-40落后湖人。上半场，鹈鹕7号新秀费尔斯表现糟糕，进攻端手感冰凉，打了14分13秒，投篮9中1，三分球3中1，罚球2中1，仅拿到4分1篮板的数据。

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哈珀谈未来和弗拉格的对抗：会很精彩这届的球员都是竞争者

体育资讯7月13日报 今天结束的一场夏季联赛，马刺76比69击败独行侠。榜眼哈珀和状元弗拉格正面对决，两人都有出色发挥，哈珀打了19分钟，12投5中，三分4中0，罚球7中6拿到16分6篮板2助

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真抠！杰伦威调侃提前续约：我可不送队友名表顶多球衣球鞋

体育资讯7月13日报 今日雷霆球员杰伦威在夏季联赛场边观战，期间他接受了采访。之前雷霆与杰伦威达成一份五年最高2.87亿美元的提前续约合同。谈到此事时，杰伦威调侃道：“我不会

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没能帮助球队拿下比赛的胜利！杨瀚森赛后主动揽责：我的我的！

体育资讯7月13日报 NBA夏季联赛，开拓者86-96不敌灰熊。本场比赛，杨瀚森背靠背继续首发出战（职业生涯首次背靠背）。他登场26分钟，8投4中，其中三分2中0，另外罚球2中2，得到10分5篮板3助

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孔德昕：体能&篮板&投射杨瀚森这些部分的升级需要时间和耐心

体育资讯7月13日报 NBA夏季联赛，开拓者86-96不敌灰熊。《体坛周报》记者孔德昕发文点评道：“背靠背第二场，杨瀚森的出场时间甚至比昨天更长，达到25分55秒，拿到10分5篮板3助攻1盖

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现场看布朗尼！记者邀请詹姆斯加入解说老詹拒绝：我没啥好说的

体育资讯07月13日报 NBA夏季联赛，湖人对阵鹈鹕。本场比赛，詹姆斯现场观战儿子布朗尼的比赛。ESPN湖人记者Dave McMenamin表示自己邀请詹姆斯加入解说席，来讨论一切，但被詹姆斯拒

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麦穗丰：杨瀚森已经被对手重视需要通过针对性防守才能被限制住

体育资讯7月13日报 NBA夏季联赛，开拓者86-96不敌灰熊。本场比赛，杨瀚森背靠背继续首发出战（职业生涯首次背靠背）。他登场26分钟，8投4中，其中三分2中0，另外罚球2中2，得到10分5篮板3助

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篮网主帅谈小波特不在约基奇身边打球：他会做一些从未做过的事

体育资讯7月13日报 篮网主帅霍尔迪-费尔南德斯接受采访，谈到了球队新援小迈克尔-波特。对于小波特不在约基奇身边打球的情况，费尔南德斯表示：“小波特会被要求做一些他从未做过

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快船记者：开拓者一换下杨瀚森比赛就开始崩盘了

体育资讯07月13日报 NBA拉斯维加斯夏联，开拓者与灰熊的比赛进行到第四节。快船记者Law Murray表示，开拓者一换下杨瀚森，球队就开始崩盘了。

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苏群：杨瀚森今天得分&失误可能增加外线不给他传球的现象会改善

体育资讯7月13日报 NBA夏季联赛，开拓者对阵灰熊。赛前，知名评论员苏群发文前瞻道：“今天开拓者背靠背打灰熊，杨瀚森得分可能会增加，这是因为传球难度会增加，杨瀚森要增加一些传不

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北京记者：杨瀚森累虽然是累了但还是打得那么合理

体育资讯7月13日报 今天结束的一场NBA夏季联赛，开拓者86-96不敌灰熊。赛后北京记者@勇方方 在社媒上谈到了杨瀚森。@勇方方 在个人微博上写道：“杨瀚森今天的体能是主要问题，打

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老熟人聚会湖人20冠军阵容中浓眉+4个教练组成员现都在独行侠

湖人20冠军阵容中，浓眉、沃格尔（主教练）、基德（助教）、菲尔-汉迪（助教）、彭伯西五位成员如今都在独行侠，基德和沃格尔互换位置，菲尔-汉迪和彭伯西继续担任助教。

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媒体人：杨瀚森作为年轻的首轮秀放得开就行需要去感受和适应

体育资讯7月13日报 NBA夏季联赛，开拓者86-96不敌灰熊。本场比赛，杨瀚森背靠背继续首发出战（职业生涯首次背靠背）。他登场26分钟，8投4中，其中三分2中0，另外罚球2中2，得到10分5篮板3助

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孔德昕：杨瀚森最大的考验是体能很多回合能看到小杨在大口喘气

体育资讯7月13日报 NBA夏季联赛，开拓者对阵灰熊。首节结束时，开拓者24-24打平灰熊。杨瀚森在第一节出战7分52秒，4投2中，三分1中0，得到4分1篮板1助攻，同时出现2次失误，2次犯规，正负值

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亮点不多！达龙霍姆斯二世6投3中&三分5中2得到8分6板&正负值5

体育资讯7月13日报 NBA夏季联赛，掘金83-94不敌森林狼。掘金球员达龙-霍姆斯二世作为约基奇的替补，本场展现出的实力不够强，他打了26分钟，6投3中（三分5中2），得到8分6篮板，出现2次犯规

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王子星：频繁的飞行&美国境内时差都是杨瀚森未来要去适应的挑战

体育资讯7月13日报 NBA夏季联赛，开拓者86-96不敌灰熊。本场比赛，杨瀚森背靠背继续首发出战（职业生涯首次背靠背）。他登场26分钟，8投4中，其中三分2中0，另外罚球2中2，得到10分5篮板3助

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队友谈杨瀚森隔扣：这位年轻中锋的表现让整个球队为之振奋

体育资讯7月13日报 NBA夏季联赛，开拓者对阵灰熊，比赛进行到第三节时开拓者前锋卡马拉在场边接受了采访。谈到杨瀚森本场完成的隔扣，卡马拉赞叹道：“这位年轻中锋迄今为止的表现

来源：JRS直播网 2025-07-13

吧友快来与AI比比谁懂球背靠背战灰熊！预测杨瀚森今日表现！

体育资讯07月13日报 NBA拉斯维加斯夏季联赛，开拓者VS灰熊将在今早10:30开战。昨日，开拓者首发中锋杨瀚森首秀砍下10分4板5助3帽1断。今日背靠背战灰熊，小编用一些AI工具预测了

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篮板不行！开拓者前场板比灰熊少11个全场篮板少20个

体育资讯7月13日报 今日夏季联赛开拓者86-96负于灰熊。据统计，开拓者队全场篮板32个，而灰熊有52个；前场篮板开拓者只有8个，而灰熊队前场篮板有19个。

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狄龙：仔细想想交易令人难过的方面是我喜欢在乌度卡麾下打球

体育资讯7月13日报 太阳球员狄龙在拉斯维加斯接受《休斯敦纪事报》采访时，谈到了被交易后的感想。他昨日现身夏联赛场，与火箭前队友们一同观赛。“我仔细想了想，唯一让我对此感

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爱德华兹为掘金小球迷签名：没事反正比赛时都是我碾压他们

体育资讯7月13日报 今天爱德华兹现场观看夏联比赛，他在场边为一个小球迷签名。有趣的是，这位小球迷身穿一件掘金球衣，旁人也提示华子他是掘金球迷。对此爱德华兹回应道：“没关系

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高炮台！斯威德17中8砍全场最高21分10板三分9中4

体育资讯7月13日报 NBA夏季联赛，湖人94-81击败鹈鹕。此役湖人前锋斯威德稳定发挥，打了28分钟17投8中，三分9中4、罚球2中0拿到全场最高21分10篮板外加4助攻1抢断，正负值+6。

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新秀赛季场均9.3分7.4板！斯波：韦尔必须在职业素养方面做得更好

体育资讯7月13日报 今天，热火主帅斯波尔斯特拉接受了采访。谈及韦尔需要提升职业素养，斯波尔斯特拉表示：“他必须对此承担起责任。他必须在职业素养方面做得更好。”上赛季韦尔

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砍分好手！西迪西索科14中7得全队最高20分另有4板3助3断1帽

体育资讯7月13日报 NBA夏联，开拓者86-96不敌灰熊。此役，开拓者队的西迪-西索科有着不俗发挥。他出战27分钟，14投7中，三分6中3，罚球3中3，得20分4板3助3断1盖帽。20分的得分是全队最

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夏联背靠背出战！开拓者首发不变：杨瀚森领衔对阵灰熊

体育资讯07月13日报 NBA拉斯维加斯夏联，开拓者对阵灰熊。双方首发如下：开拓者：杨瀚森、西索科、吕佩尔、伯克奈特、凯莱布-乐福；灰熊：韦尔斯、伯顿、巴科、斯潘塞、马沙克。

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力劈华山杨瀚森挡拆顺下后高高跃起单手滑翔炸裂隔扣！

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如何防守小阵容杨瀚森：我要去调整和适应这是我成长的一部分

体育资讯7月13日报 今日NBA夏季联赛开拓者86-96不敌灰熊。赛后杨瀚森接受了采访。谈到有时需要防守对方的小阵容时，杨瀚森表示：“这些我需要去调整和适应。不能因为我是个大个

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做好准备杨瀚森下场将对位鹈鹕首发中锋米西新秀2阵&场均9+8

体育资讯07月13日报 NBA拉斯维加斯夏联，开拓者86-96不敌灰熊。本场比赛，杨瀚森出战25分55秒，8投4中，三分2中0，罚球2中2，得到10分5篮板3助攻1盖帽，出现5次失误。本场比赛结束后，开拓

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